胃もたれ防止

脂っこいもの食べて胃もたれしたら、辛いもんね！


しょうががいいらしいです。しょうが汁と砂糖少し＆紅茶ですっきりするそう

布ナプ生活

布ナプキンって　すごい不思議！

私は匂いが軽減されました。

あまりに量が多い時は、びびってタンポンも併用していますが、


少ない時は布ナプだと、なんか下着と一体感があって、
お腹の痛みが軽減されます。

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